歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

ラストは

2012-10-11 23:49:04 | 雑感

木曜日のお楽しみ…

今日は、5時から預かってもらっていますので、長かったね。ごめん、ごめん。

 

  魚久の粕漬け

  本日、初めてのご飯&味噌汁

マッサージも十分させてもらって…これでリフレッシュできたかな


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社交ダンス

2012-10-11 23:29:22 | 社交ダンス

5時に、翔太を甲斐ちゃんちに、預けて…

いざ病院へ

自分を奮い立たせないと…

 

5時20分、到着…病室につくと

メグチャンママが、来てくれていた

 

明日、退院するので…と、言ったのですが

来てくれたんだ!!

ありがとうございます。

 

私が着いた時には、話し相手が来てくれたとよろこんでいました

 

ココから、清新町は、近いので10分も見れば十分でしょう。

     ロビーにあった、水槽。

夜間の出入り口は、いつもと違う場所に、出て…ちょっと、迷った。

 

   

今日は《リバースピポット》の練習が、メインでした。

 

  ホールドが命ですよね。

 

 格好いいね

今日は、ノリ先生は、足を捻挫していたのですが…こんなに踊って大丈夫?

 後半は、チャールストンの練習を!!

 チャールストンをすると、どうしても手が動く!!

  

  このテールランプは、先生達の乗るバイクです。

来週は、長島桑川コミュニティセンターです。

 

 

 

 


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西葛西から…

2012-10-11 15:43:14 | ショータン日記

自転車で帰える道々

体が重かったわ…太ったからね??って

確かにウエイトはしているけど

それだけじゃなく…重い!!

 

今日は早寝だね


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一旦帰宅

2012-10-11 14:51:13 | サルサ

何だか、毎度出かけにガタガタして…

やっぱりちょっと遅刻しちゃうんだよね

 

1本目のクラスはシャインステップの振りを

2本目は,ルエダ&ペアーの振りを…先週のルエダを少々手直しを。

ペアーは、2パターンを復習

今日は、ディップまで行かないで…間に合うのかな??って感じ。

ジムでのレッスンだけには、ちょっと練習が足りないかもね…

 

帰りに、翔太君のご飯を買って

   

 子犬のかわいさは、格別だね

 

これから、一休みして

病院行って、それから社交ダンスなのですが…今日はすっごく

疲れています


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おいっす!!

2012-10-11 08:00:34 | 雑感

10月11日(木)

雨上がっていたわ。

まだ喉の痛みが取れません…。

1週間のうちで、一番好きな木曜日です

 

まずは、サルサね…11月23日の発表会に向けての振り付けが始まっていますから

休めないよね

衣装のこともあったり、この準備期間がけっこう楽しみなんだよね…

 

今日は、サルサだけで一旦帰宅して

11日のワンワンディで、ポイントが倍になるので

翔太のカリカリを買いに、行って

お袋宅によって

頼まれたものを、探して

自宅に戻って…小休止

 

5時に、また出かけて

まずは、お袋の病室に顔を出し

時間を見計らって

社交ダンスの会場の、コミュニティ会館へ

 

9時に終わったら

甲斐ちゃんちへ、ゴーゴー

 


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