20160113朝ラン

タイム 1:00'37"61 06:24:59-07:32:21
走行距離 10.425 km
平均ペース 5'48" /km
ピッチ 179 spm
ストライド 92 cm
スピード 10.3 km/h
累積上昇高度 242 m
累積下降高度 239 m