ヨーグルト

今日も体調良し♪
なんだかいい感じだぞ。
腕の脱力感が抜けないなぁ。

健康のために食べてるヨーグルト。
これ、おいしいんです。
酸っぱくない。

偏頭痛にはヨーグルトが良くないと聞き、最近は量を減らしてますが
やっぱりおいしい。

ダノンとかビヒダスとかブルガリアとか
いろいろ試したけども
ずっと飽きずに食べられるのは
これだなぁ。

あ、ソフールもこれと似た感じで
食べやすいかも。

寒天が入っててドロドロしないのが
いいのかも。

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