賃貸住まいの高齢者

単身赴任生活が終わり、定年。でも生活できないから、、どうしよう。。

「新年の目標」が大体達成されない科学的根拠(東洋経済オンライン)

2020-01-07 22:14:09 | メンタル
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呪縛からの解放

2020-01-07 10:38:58 | メンタル
縛るのは自分
 
今も縛られてます
 
思い込み
 
勉強をしたい
 
でもできない
 
時間がない
 
道具もない
 
、、、
 
そう思い込ませてるのは大げさに考える自分が作った呪縛
 
楽に考えよう
 
できなくたっていいじゃないか
 
やろうと思ったら5秒でも10秒でもいいんです
 
やったらやっただけのことはある
 
一歩前進するだけでも前進ですから
 
1万歩歩かなければウォーキングとは言えないって思い込んでるんは自分自身
 
その呪縛から解放できるのも自分
 
今日は今日を楽に過ごそうじゃないか。。。



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風邪をひきました

2020-01-07 10:28:03 | メンタル
青っ洟が出てて、ズルズル
 
クシャミも時折出ます
 
頭もっふらふら
 
喉も痛いです
 
ヤバいですね
 
風邪クスリを飲んでます、、、
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asayake

2020-01-06 14:12:07 | メンタル
今朝の朝焼けです

 
今日は午後から息子が大阪に帰ります。
 
息子は正月休みを今日まで取っていました。
 
明日からまた少し寂しくなります。。

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今日は大分のパークプレイスに行きました

2020-01-03 22:59:11 | メンタル
大分のイオンモールです。
 
久々、珍しく家族みんなで行きました。
 
理由はカプリチョーザの「渡蟹のクリームソーススパゲティ」を食べに。
 
カプリチョーザ、福岡には無いのです。
 
十数年前には福岡にありました。
 
その頃は毎週くらいの頻度で行ってました。
 
「渡蟹のクリームソーススパゲティ」は家族みんな大好きです。
 
何故、福岡から撤退したんでしょうか。
 
一店くらいあって欲しいのに。。
 
、、、
 
午後から『ドラムTAO』を観ました。
 
迫力ありました。
 
撮影禁止でしたので画像はありません。
 
今日はお休みでした。
 
福岡に帰ったら午後6時半でした。
 
高速道路は大渋滞でした。
 
まだまだ、三が日は車が多いですよね。
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