朝はフレンチトースト夜はレトルト・ビビンバ

 昨日と今日は少し湿気はあるのですが

気温が低く過ごしやすくなっています。

主人も手術から一週間が過ぎて

昨日は一部分だけ抜糸をしたそうで

水分を取る許可と薄い重湯と汁物が毎食配膳されているようです。

ホームベーカリーで作った山食の

パンの耳も当分私一人のお腹に入れなければならないので(;^_^A

前日の夜に牛乳と卵液につけてタッパーで冷蔵庫に

翌朝にフライパンで焼いてフレンチトーストにして・・

夕飯はレトルトのビビンバの買い置きに

作り置きのそぼろを足して鍋焼きビビンバです。