まるぞう備忘録

無題のドキュメント

【心の中の綱引き】 願いが叶う時期と願いが叶わない時期?

2022-03-22 09:29:23 | 陰と陽の理論

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「他人の幸せを願う人」ほど幸せになれる衝撃事実
一方、嫉妬しやすい人ほど健康を害することも
堀田 秀吾 : 明治大学教授 2022/03/13
・・・
アイオワ州立大学のジェンタイルらの研究に、「他人の幸せを願うと自分も幸せになれる」というものがあります。496人の大学生を対象に行い、彼らに12分間にわたって大学構内を歩いてもらい、その際にすれ違う人に対して、心の中で“あること”を考えてくださいと伝えました。そのあることの内容を、次の4つのグループに分けました。

【グループ1】その人が幸せになってほしいと優しい気持ちを抱く、【グループ2】その人と自分にはどんな共通点がありそうか考えてみる、【グループ3】その人より自分のほうが優れていそうな点はどこかを考える、【グループ4】その人の服装やもちものについて考察してみる。

このように4つの考え方をもつグループにわけて実験を行い、そのうえで散歩の前後に不安、幸福度、ストレス、共感性、他者とのつながりなどの要素をスコア化しました。

最も幸福度が高かったのは「グループ1」

 その結果、【グループ1】の他人の幸福を願うグループがもっとも幸福度が高く、不安が減少し、共感性や他者とのつながりにおいてもプラスの作用が働いたことがわかったそうです。さらに、この実験の興味深いところは、個人差が実験結果にほとんど影響をもたらさなかったという点です。つまり、自己愛が強いナルシストな人でも、協調性のある人でも、他人の幸せを願った人たちは等しく効果があったというわけです。

 人間である以上、嫉妬を抱くことから逃れることはできません。大事なことは、どのように嫉妬と向き合い、コントロールするかです。嫉妬を抱く自分に嫌悪感を覚えるのではなく、心の負担を軽くしたり、友人や家族の幸せを願ってみたりすることで、自分を肯定してあげてください。
https://toyokeizai.net/articles/-/535057




綱引きしている2つの世界観。

 セルフ3の世界観は、人の幸せは自分の幸せです。自分が受け取らなくても他人に与えることが、自分が与えられるのと同じ嬉しさです。なぜならセルフ3には自分と他人という境界がないからです。

 一方セルフ1の世界観とは、自分は自分。他人は他人。全く別である。という仮想ルールが基盤になって催眠術が構築されています。

 自分と他人が分離しているという感覚が形成されれば
・人と比べて優れていなければならない。
・人より多く与えられないと不満である。
・自分より多く与えられている人間は憎い。
・要領が悪いものから奪うのは当然のこと。
・自分がやらないと自分がやられるから仕方ない。
・騙される方が悪いから仕方ない。
・相手より強い立場にマウントできると快感。
・相手より弱い立場にマウントされると不快。
・周囲から評価されない人生ならリセットした方がマシ。
などなどそういう催眠術の世界観へと成長させることが出来ます。



実は単純な振り子の組み合わせで出来ている。

 一方陰と陽という潜在因子の法則では
・与えたものが与えられる。
・手放したものが与えられる。
・奪ったものは奪われる。
・執着するものは奪われる。
このような振り子で人生が描かれております。



片目は眠っている。片目は開いている。

 セルフ3重視の時期だと、人は周囲の人に惜しみなく助けたり与える機会が多いことでしょう。その結果として、本人も社会から見えるもの見えないものが与えられることとなります。

 しかしセルフ1重視の時期だと、人と比べて心は荒んで行きますが、世界から与えられるものも少なくなる。奪われるもの失うものの方が増えていきます。

セルフ1「なぜこの世はこんなに辛いのだ。」

 そのようにこの世や自分の人生を恨み呪うことも増えていくかもしれません。
 しかし、またセルフ3重視の季節に戻るならば、自分より人の幸せを願うことが少しずつ増えていき、そして自分が与えられることもまた増えていく。



 私達の人生はこのように、セルフ1とセルフ3の綱引きで描かれている。そのように進んでいる。良いね〜。

 私のセルフ1だと、全くわからない。
 望んでも望んでも叶わない。奪われていく。そのように見えるのに、でも与えられる時期もある。なぜ与えられるか理由不明。しかしまたすぐに奪われるかもしれないよ。だからもっと欲しいもっと欲しい。そのように願うほど、また奪われる時期に突入する。ほらね。やっぱり人生って不幸に出来てるのよ。私の人生が不幸続きなのは〇〇(自分の敵意を投射しやすい具体的な個人や組織の名前)のせいです。



 でも片目はしっかり心の眼は開いているからね。大丈夫。なるほど世の中そういう風に出来ている。

 私が体験させてもらっている数十年という短い期間の催眠術の体験ツアー(=浮世)は、やっぱり良く出来ているなあ。と思います。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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【お役にたてば】
嬉しく思います。

→ お心遣いありがとうございます。

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娘は東京に帰りました。
今日は、いろいろ助けてもらいました。この先、なるべく足腰丈夫で子ども達に迷惑かけないようにしたいです。急に寂しくなってしまいました。

→ コメントありがとうございます。

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投稿不可につきメールで失礼します

→ お知らせありがとうございます。
URLがひっかかる場合はhttps://の最初のhを削除するなどの工夫で投稿が可能になります。

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2022年4月から値上げするものは? トイレットペーパー、ケチャップなど一覧でチェック

→ まだまだ序の口と思って肝を据えていきましょ〜。終戦直後のハイパーインフレでも生き延びたのですから、まああのぐらいは覚悟したいです。

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世間と話が合わなくなってきた私は「半径3メートルの世界」で楽しく生きていくしかないかな~。

→ 「半径3メートルの世界」=「全宇宙」
これに気づけるかだと思いますがいかがでしょうか。コメントありがとうございます。

自分が見ていると感じているこの世界の風景のうち
催眠術にかかったまま見せられている半分がどれで、
心の眼で観ている半分がどれか。

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