とおいひのうた いまというひのうた

自分が感じてきたことを、順不同で、ああでもない、こうでもないと、かきつらねていきたいと思っている。

浪費癖を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】　　　　2020/04/06

2023年07月30日 00時01分33秒 | ファッション

浪費癖を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】

31,701 回視聴 2020/04/06

「家計簿」をつける。記録する。自分の支出明細をしっかりつけると浪費癖を客観的に見れる。

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