非常時に冷静でいられる人は

ほとんどいないと思います。

本人も気付いていないし、平常時に戻った時に『あの時は〰』となるものです。

非常時に冷静でいられる人は、どうしてそうしていられるのでしょう。

『冷静になろう』

『落ち着いて考えよう』

と、声を出して自分に言い聞かせるようです。

声を出して言う事で、冷静な第三者を作り出しているのだそうです。

ピンチの時に『ピーンチ！』と言ってみるだけで効果ありますよ。

一度試してみるのも、アリかもしれませんね。