午前中は
市の施設にて
連続講座の1回目でした。
2、3回目をわたしたちのグループが担当するので
どのようなことを伝えておられるかを見て
次の講座の構成を考えます。
（一応大枠は考えているけれど）
「自己肯定感」がキーワード。
わたしは3回目を担当するので
ちょっとまだ余裕はありますが
ちゃんと考えないと！
帰って
只管、家事をしました。
「晩ごはんは豆乳鍋をして。」と
長男に前々から言われていたので
簡単で良かった！（笑）
お風呂もすぐに溜められるように、
お鍋も温められるようにしていたら
長男が帰ってきました。
「頭痛い～、眠い～。」と
言っていたので
「寝すぎたらリズムが変わるから気をつけて。」
と言って
私は出かけました。
長男がチャージするの忘れた！と言うので
定期券を持って行き
チャージしていたら時間切れで
自分のが出来ず。（笑）
長男に
「わたしが帰ってきたらすぐに渡すつもりだけど
必ず確認してね。」
と
ラインを送っておきました。（笑）
センパイたちと落ち合って
晩ごはんを食べて
いざ研修カフェへ。
今日は今年度最後のカフェでした。
振り返りをしたり
美味しいものを食べたり・・・
来年度のお話しも聞けて
楽しみ。
終わったら
大急ぎで帰宅の途に・・・
