ちょいうつ気味・・・？

以前のように毎日買い物に出掛ける気力が無くなった。
お天気がよくても買い物に出掛けることが億劫になった。
夕飯の献立を考えるのがとっても苦痛になってきた。
動きたくない・・・
お出かけをすると決まっている日以外は出かけたくない・・・
これじゃぁいかんと思う・・・
仕事を辞めて１年半近く経ち、刺激がない毎日にちょいうつ気味になってしまったかな・・・？


ねーちゃんと旅行の計画を立てているが、それすらも気力が今一乗らない・・・
ダンナに何と切り出そうか？
それがネックになっていて気分が盛り上がれないでいる・・・
めんどくさーーーー・・・
何も気にせずに行動できたらどんなにいいか・・・・・