毎日献立を考えるのが苦痛だと言うことをダンナに言ったら、
「以前どこかのスポーツクラブから横流ししてもらったメニューはまだあるのか?」と聞かれ、
「あるけど・・・」と答えると、「何日分あるんだ?」と聞かれ、
「4週間分」と答えると、「それを繰り返せばいいんじゃないのか?」と言われた。
が、メニュー通りにやるとコスパがかかるし、ダイエットの必要がないダンナは、
以前やった時に体脂肪率がかなり落ちたと言っていたし、物足りなそうなので躊躇していたが、
毎日何を作ればいいか思い浮かばなず、悩むことに背に腹は代えられず、
「ダイエットメニューにしていいかしら?」と聞くと、
「ダイエットの必要はないけど、それが良いならいいんじゃない?」と言ってくれたので、
月曜日からダイエットメニューをやることにした。
ダイエットの必要がない、ちょこちょこたくさん品数があった方がいいと言うダンナ用に、
ダイエットメニューの他に『ま・ご・は・や・さ・し・い』の中で足りない物を
一品だけ考えて作るようにした。
決められた献立を作るのはホントに楽だ。
ダイエットメニューだが、果たして私の体重はこれ以上減るだろうか・・・?
「以前どこかのスポーツクラブから横流ししてもらったメニューはまだあるのか?」と聞かれ、
「あるけど・・・」と答えると、「何日分あるんだ?」と聞かれ、
「4週間分」と答えると、「それを繰り返せばいいんじゃないのか?」と言われた。
が、メニュー通りにやるとコスパがかかるし、ダイエットの必要がないダンナは、
以前やった時に体脂肪率がかなり落ちたと言っていたし、物足りなそうなので躊躇していたが、
毎日何を作ればいいか思い浮かばなず、悩むことに背に腹は代えられず、
「ダイエットメニューにしていいかしら?」と聞くと、
「ダイエットの必要はないけど、それが良いならいいんじゃない?」と言ってくれたので、
月曜日からダイエットメニューをやることにした。
ダイエットの必要がない、ちょこちょこたくさん品数があった方がいいと言うダンナ用に、
ダイエットメニューの他に『ま・ご・は・や・さ・し・い』の中で足りない物を
一品だけ考えて作るようにした。
決められた献立を作るのはホントに楽だ。
ダイエットメニューだが、果たして私の体重はこれ以上減るだろうか・・・?