今朝は片頭痛がしてたので、早々と頓服を飲んだが、朝食後になると傷まで痛み始めた。
リハビリのお迎えが来たので、痛みを堪えながら行ったが、涙がチョチョ切れそうな程痛くて、リハビリの先生が右足の運動だけにして、左足はマッサージと軽いストレッチだけにして、松葉杖の練習は午後からにしましょうと言われた。
部屋に戻って直ぐに痛み止の頓服を飲んで暫く横になっていたら、お昼になってようやく治まった。
片頭痛がする時は、足の痛みも酷くなるんだけど、関連性があるのだろうか・・・?
リハビリのお迎えが来たので、痛みを堪えながら行ったが、涙がチョチョ切れそうな程痛くて、リハビリの先生が右足の運動だけにして、左足はマッサージと軽いストレッチだけにして、松葉杖の練習は午後からにしましょうと言われた。
部屋に戻って直ぐに痛み止の頓服を飲んで暫く横になっていたら、お昼になってようやく治まった。
片頭痛がする時は、足の痛みも酷くなるんだけど、関連性があるのだろうか・・・?
昨日抜糸したばかりなのに、今日は絆創膏も剥がされて、お水をかけてもいいと言われた😨
「ビニールのシールは貼らないんですか?」と聞いたら、「水で洗い流した方がバイ菌も流れ落ちるから」と言われた。
午後からお風呂だった。
お風呂は週1と言われていたので、前回がGWに入ってからだったので、未だだろうと思ってたから嬉しかった💕
怪我した方の足は傷口以外をゴシゴシ洗えたので気持ちよかった❣️
「ビニールのシールは貼らないんですか?」と聞いたら、「水で洗い流した方がバイ菌も流れ落ちるから」と言われた。
午後からお風呂だった。
お風呂は週1と言われていたので、前回がGWに入ってからだったので、未だだろうと思ってたから嬉しかった💕
怪我した方の足は傷口以外をゴシゴシ洗えたので気持ちよかった❣️
お風呂が終わったら、リハビリの先生が来て、「朝とは顔つきまで違う」と言われた。
松葉杖の練習は朝の分を取り返す分廊下を2往復した😊✌️
松葉杖の練習は朝の分を取り返す分廊下を2往復した😊✌️
今日の食事🍴
朝食は、ご飯🍚・海苔の佃煮・焼き鮭・餡かけオムレツ・味噌汁
昼食は、サンドイッチ🥪・サラダ・牛乳🥛・バナナ🍌
夕食は、ご飯🍚・鯛の治部煮・高野豆腐の味噌炒め・パイナップル🍍
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