暇です😅
強い痛み止に変えて貰ったせいか?痛みも大分和らいで来ました。
相変わらず、装着具の間隔には慣れず、車椅子に乗るたびにあちこちぶつけていますが・・・
リハビリと言っても、血栓が出来ないように足を動かす程度だし、車椅子を手で漕いでも運動量はたかが知れてるし、殆んど動かないのでお腹が全然空きません😞
今日は、昼と夜のご飯を食べませんでした……😅
明日はお腹が空くかな~?😓
強い痛み止に変えて貰ったせいか?痛みも大分和らいで来ました。
相変わらず、装着具の間隔には慣れず、車椅子に乗るたびにあちこちぶつけていますが・・・
リハビリと言っても、血栓が出来ないように足を動かす程度だし、車椅子を手で漕いでも運動量はたかが知れてるし、殆んど動かないのでお腹が全然空きません😞
今日は、昼と夜のご飯を食べませんでした……😅
明日はお腹が空くかな~?😓
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朝食は、食パン(今日は初のりんごジャムだった🍎)・キャベツと人参とツナのサラダ・コーンポタージュ・ヨーグルト
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昼食は、ご飯・鶏肉のトマト煮込み・カボチャサラダ・根菜の味噌汁
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夕食は、ご飯・鰆の照り焼き・豆腐の味噌炒め・なんちゃってヤクルト
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