(水)メイラックス 3/8 19日目 飲み忘れた 中途覚醒 2015年07月22日 | メイラックス 3/8 0時 就寝 リフレックスのみで中途覚醒なし。 夢も覚えていない。 寝不足。今日は22時に寝たい。 17時のメイラックスを飲み忘れて電車に乗ってしまったが大丈夫だった。 18時20分 メイラックス3/8。
