23時30分 就寝
3時30分 メラトニン
5時10分 起床
朝が本当に楽になった。
夕食作れた。
パソコンが出来た。
通販が出来た。
久しぶりにAmazonを使ったら、カードの有効期限が切れてて約二万円が泡と消えた。でも、止まっていた時が動き出した気がする。
3時30分 メラトニン
5時10分 起床
朝が本当に楽になった。
夕食作れた。
パソコンが出来た。
通販が出来た。
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