２０２１．４．３０（金）
９：２８
今回は 安佐北ノルディック・ウォークに244回目の参加の様子を提供します 歩行経路を記録する「ヤマップ」の設定に手間を取り スタート時点からの撮影となりました この場面に至るまでに点呼と準備のストレッチが行われ １４名の参加がありました
９：４４
通常通り 安佐北ＳＣの駐車場を周回して 北口ゲートから太田川の河川護岸へと出て行きます
９：４７
護岸道路へと向かう手前の 生垣のお花です 今が盛りのようですね
９：４９
正面に登山の対象となる「阿武山」の姿を見ながら 太田川の支川となる「根谷川」左岸の護岸道路へと上がて行きます
９：５２
今回は 皆さんと上下に分かれて 護岸下の道路から撮影としました 時には目線変更も新鮮さがあるかもとの思いでした
合流地点に至るまでの中間地点当たりの この階段を上がって合流です
９：５６
太田川の本流と支川が合流する地点に来ました
高瀬堰が見えています
１０：０１
河川の合流地点を 周回するように今度は「三篠川」沿いの護岸道路を北上して 主要道路下のトンネルで休憩です 今回も飴玉の提供を受けました いつもありがとうね
１０：１４
今回のウォークコースを この三篠川の上流域にある「深川第二公園」へと向かう予定でしたが 降雨の予想もありましたので 近場へと変更して 「深川第一公園」へと向かっています
１０：２０
公園では ５分間の休憩が宣言され 時計係がいるようですね
１０：２０
丁度５分過ぎたあたりで 再スタ－トが切られました
１０：２４
この時では 降雨の兆しもありませんでした このまま帰途では短距離過ぎると判断されたのか 最初に通った「根谷川」沿いの護岸道路へと向かっています
１０：３８
その護岸道路の途中から スタート地点の「安佐北ＳＣ」方面へと階段を下って来て どうやらＳＣの正面ゲートから 帰るようですね
１０：３８
正面のポールに掲げられている旗を見上げながら ゴールへと向かいます
１０：３９
ゴールしました
１０：４３
ウォーク終了後の ストレッチ体操です
１０：４７
最後に 「いきいきポイント手帳」への押印を頂きます
最後に 本日のウォーク経路などの記録を添付します この他歩行数はスタート地点からゴールまでの記録ですが５，９８６歩でした
（以上で 「ノルディック・ウォーク244」関係は 終了です）
