２０２２．６．８（金）
９：３４
今回はノルディック・ウォークの日ですが 天気予報では午後から雷雨になるとの予想もあり 短縮コースでのウォークとなるようです
参加者は １４名と多少少なくなっています
９：４０
準備のストレッチを行って 通常通り駐車場へと向かってスタートです
９：４５
駐車場を周回して 北口ゲートからウォークロードへと出て行きます
９：５１
ウォークコースは 短縮路とあって 「根谷川」の左岸の護岸道路へと上がって行き ホンダロードと呼んでいるコースへと向かっています
９：３９
護岸道路の先端部から 今度は「三篠川」沿いにウォークを継続しています
１０：１４
主要地方道の下のトンネルにて 前回同様休憩をとリ 一時の清涼を味わうことになりました また飴玉も頂戴することになりました いつもありがとうございます
１０：１４
５分程度の休憩を終え 再度ウォークを継続します 前に通った所へと戻って 再度「根谷川」の護岸下をウォークすることになり 安佐北ＳＣに近い場所から帰途へと向かうのでしょう
１０：２１
先程のように 河川の合流地点までは行かずに途中から 帰途へと近道を通っています
１０：２３
早くも西口ゲートから帰途へとなりました
１０：２６
やはり猛暑のためか ゴール後にベンチに座り込む者が多くなっていますね
１０：３２
でも 最後までストレッチ体操を行って 終了となり その後「いきいきポイント手帳」への押印もなされますが 押印が必要な者は次第に少なくなって来たようですね
２０２２．７．８（金）の安佐北ノルディック・ウォークの歩行記録です
歩行距離も３ｋｍ未満で 所要時間も１時間未満でした よって歩行数も４，６５９歩にしかなっていませんでした
（以上で 「ノルディック・ウォーク287」関係は 終了です）
