
昨日は7日ということで、
七草粥を食べる日。
って、今まで正月明けも春も秋も食べた事ないんですけど~
スーパーで売ってる七草粥セットも割高だし。
そしたら、最近は振りかけ感覚の七草粥ができた。
白粥だけ作って、そこへ投入❗️
美味しいかどうかは別として、
確かに胃にはやさしかった。
暴飲暴食はしていないけど、
12月からこっち自宅で休む時間なく、
かなり疲労感が溜まっている。
今月はできるだけ行動せずに鋭気を養う方向でいこう。
昨日は7日ということで、
七草粥を食べる日。
って、今まで正月明けも春も秋も食べた事ないんですけど~
スーパーで売ってる七草粥セットも割高だし。
そしたら、最近は振りかけ感覚の七草粥ができた。
白粥だけ作って、そこへ投入❗️
美味しいかどうかは別として、
確かに胃にはやさしかった。
暴飲暴食はしていないけど、
12月からこっち自宅で休む時間なく、
かなり疲労感が溜まっている。
今月はできるだけ行動せずに鋭気を養う方向でいこう。