夏至 初候 乃東枯

二十八候　夏至（げし）6月21日～7月6日　初侯　乃東枯（なつかれくさかれる）　6月21日～25日

節気の意味「1年で最も昼が長く、夜が短い日」
候の意味「夏草が枯れる」

日の出は4:26
日没は19:00

さすが、というか本当に夜明けが早い!!と実感。

夏至が来ちまった。
もう今年が半分近く終わってしまった。

夏草、枯れているかなぁ。
よくわからない。

丸ノ内タニタ食堂に行った。


味付け、食材のバランス、量。
なかなか参考になった。

てゆーか、私が日頃作る手抜き料理って、
けっこー、そのまんまダイエットメニューになってるのかも。

って、思った。


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