キラキラの朝食

朝日が昇るのが、少しずつ早くなってきましたね。


毎日、朝の光を浴びながら、朝ごはんを頂いています。





最近は、朝に酵素を取り入れるメニューを楽しんでいます。

今日のメニュー
・アボガド・リンゴ・レーズン・レタスのサラダ
・河内山さんの卵で目玉焼き
・いちご
・トースト






サラダ＆トーストは、オリーブオイル＆塩で頂くことが多いです。



私が食べていると、ベランダでヒヨドリさんも朝食の時間らしく、
鳴きながら飛んできます。

スズメより警戒心がないので、目を合わせても大丈夫です。



言葉はありませんが、なんとなく楽しい気分で１日が始まります。