上伊那仏教会 成道会

睡眠学習　釈尊実践の呼吸法　ストレスが病気の源　前列は御詠歌衆

飾るものが無くなりましたので、ススキを活けてみました。

#読書マラソンreading 42books marathon　現在23冊目「泳ぐ者」に挑戦中！
爺さんのひとり言：第7番目の釦　不必要なボタンですが、身だしなみで必要なボタンです。久し振りにネクタイをしたら、腕が首の周りに回りません。ズボンは介護太りで少しきついです。
※年賀状欠礼　99歳と100歳　〇△子と△〇子　同じ日に届きました。偶然とは不思議なものです。
※熊本阿蘇から長野県中南信観光、4泊して頂いています。今朝は雨の中諏訪へ出掛けました。