今週の予定!

　９/２９(月)・・・PM6:00～7:45(短距離走・市陸調整)

　９/３０(火)・・・PM6:00～7:45(長距離走・市陸ダウン)

　10/01(水)・・・アプロス菊川練習日

　10/02(木)・・・PM6:00～7:47(長距離走)

　10/03(金)・・・PM6:00～8:00(短距離走)

　10/04(土)・・・河東山山登り

　10/05(日)・・・AM9:00～11:00(短距離走)

　10/05(日)・・・市町対抗駅伝練習日