今週の予定！

　2/16（月）・・・ＰＭ6：00～7：45（基礎・リレー）

　2/17（火）・・・ＰＭ6：00～7：45（ビルドアップ+200ｍ×5）

　2/18（水）・・・アプロス菊川練習日

　2/19（木）・・・ＰＭ6：00～7：45（３００ｍインターバル）

　2/20（金）・・・ＰＭ6：00～8：00（基礎・リレー・補強）

　2/21（土）・・・ＰＭ2：00～4：00（ちびっ子マラソン大会練習）

　2/22（日）・・・ＰＭ3：00～5：00（リレー、スタート練習など）