６月１日（木）は浜岡ＬＤＣと合同練習記録会！

　６月１日（木）は浜岡ＬＤＣと合同練習記録会を実施します。

　御前崎市浜岡総合運動場陸上競技場

　午後６時から８時３０分

　練習内容

　４００ｍアップ

　体操・ストレッチ

　基礎トレーニング

　ドリル

　２８００ｍジョック

　１００ｍ流し３本

　５０ｍダッシュ３本

　記録会

　５０ｍ

　１００ｍ

　４００ｍ　

　６００ｍ

　８００ｍ

　１０００ｍ

　１５００ｍ

　２０００ｍ

　３０００ｍ

　５０００ｍ

　記録を取りたい種目を決めておいて下さい。