今週の予定(9/9-9/15)!

　9／9（月）PM6:00-7:45 短距離走

　9/10（火）PM6:00-7:45 長距離走(2000mTTなど)

　9/11（水) PM6:30-8:30 アプロス菊川

　9/12（木)  PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)

　9/13（金）PM6:00-8:00 短距離走(監督6:45迄)

　9/14（土）AM9:00-11:00 長距離走

　9/15 (日)  PM5:00-7:00 短距離走