8/1(月) PM6:00-7:45 ドリル、クールダウン、リレー
8/2(火) PM6:45-8:15 浜岡記録会(浜岡総G)
8/3(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川スプリント教室(炭焼きさわやか菊川グランド)
8/4(木) PM6:00-7:45 インターバル、レペテーション
8/5(金) PM6:00-7:45 U字ミニエキデン
8/6(土) AM9:00-11:00 総合練習
8/7(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川スプリント教室(菊川運動公園)
8/1(月) PM6:00-7:45 ドリル、クールダウン、リレー
8/2(火) PM6:45-8:15 浜岡記録会(浜岡総G)
8/3(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川スプリント教室(炭焼きさわやか菊川グランド)
8/4(木) PM6:00-7:45 インターバル、レペテーション
8/5(金) PM6:00-7:45 U字ミニエキデン
8/6(土) AM9:00-11:00 総合練習
8/7(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川スプリント教室(菊川運動公園)