今日は小雨の中、セントラルパークから東小学校まで5000mのジョックを実施しました。
セントラルパークに戻り１５０m流しを５本やりました。
３,４年生は長距離走を始めたところですが、頑張ってやっています。
明後日の練習は３００mのインターバルをやりたいと思います。
今週の予定!
４/８(月)・・PM6:00～6:45
４/９(火)・・PM6:00～6:45
４/１０(水)・・アプロス菊川練習日
４/１１(木)・・PM6:00～6:45
４/１２(金)・・PM6:00～7:00
４/１３(土)・・PM3:30～5:00
４/１４(日)・・・アプロス菊川練習日
４/１４(日)・・・PM3:30～5:00
練習予定の変更!
４月６日(土)は監督の都合により
PM3:00～4:30まで実施します。
練習内容は長距離練習です。
明日は監督の都合により、練習はありません。
各自、自主練習をお願いします。
木曜日の練習は長距離走の日ですが、全員を対象に実施します。