体調不良で1週間ブログを開かずにいたら、すっかり様変わりしていてびっくり。
やっとめまいが治まり、久しぶりのプールに月曜日行ってきました。
お仲間たちに会って、「 どうしていたの? 」と聞かれ、『 元気になったので、これからは来ますね 』と答えたのに、翌日から、また体調が悪い。
鼻水が出て鼻づまり、 喉が赤くなって痛い。 花粉症かなと思っていたら、咳と痰が出だし、夜は口呼吸になって口はカラカラ。
何度も呼吸が苦しくて起き、舌もカラカラで、歯に当たって口内炎が3ヶ所もでき痛い。
昨日は、目を覚ますと目が開かない。 手探りで階段を下り、そっと目を洗う。
眼医者さんに行って、目が充血しているので検査。先生が心配した菌は見つからず、とりあえず、目薬を3種類いただいて帰りました。
また、しばらくプールは禁止になりました。
風邪薬を飲んで、目薬を1日3回、5分おきに3種類さして、テレビを観たり寝たりしています。
夜は、( 鼻呼吸に導くマウステープ )を、口に張って寝ています。 朝、起きると外れてるけど効いてるのかな!?
今日のカラオケの集まりもお休み。もう、2~3週間みんなに会ってないな。
来週は前からのランチの約束があるので、早く治していかなきゃ。
外は雨で体調も悪く、季節の変わり目で気分も落ち込み気味。 猫と犬が癒してくれていますが、私が寝ると、猫が2匹お腹と足の上で寝てくれるので嬉しいけれど、重い!
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ありがとうございます。
やっとめまいが治まり、久しぶりのプールに月曜日行ってきました。
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鼻水が出て鼻づまり、 喉が赤くなって痛い。 花粉症かなと思っていたら、咳と痰が出だし、夜は口呼吸になって口はカラカラ。
何度も呼吸が苦しくて起き、舌もカラカラで、歯に当たって口内炎が3ヶ所もでき痛い。
昨日は、目を覚ますと目が開かない。 手探りで階段を下り、そっと目を洗う。
眼医者さんに行って、目が充血しているので検査。先生が心配した菌は見つからず、とりあえず、目薬を3種類いただいて帰りました。
また、しばらくプールは禁止になりました。
風邪薬を飲んで、目薬を1日3回、5分おきに3種類さして、テレビを観たり寝たりしています。
夜は、( 鼻呼吸に導くマウステープ )を、口に張って寝ています。 朝、起きると外れてるけど効いてるのかな!?
今日のカラオケの集まりもお休み。もう、2~3週間みんなに会ってないな。
来週は前からのランチの約束があるので、早く治していかなきゃ。
外は雨で体調も悪く、季節の変わり目で気分も落ち込み気味。 猫と犬が癒してくれていますが、私が寝ると、猫が2匹お腹と足の上で寝てくれるので嬉しいけれど、重い!
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