和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

12月の空~冬のブルー☆

2015-12-03 23:21:36 | 面白私目線
ひとつ前のブログで載せるのを忘れた空の写真  ブルー 青 水色 蒼い色 不思議なコントラストです。15時に撮影 数年前から空の写真を毎日撮るようになりました。青空が広がると曇った心も浄化されるようで~気持ちが落ち着きます。太陽がサンサンと降り注ぐ大地には命の息吹を感じて元気をいただき明るい気分になれるのですね。 自然と共に生きている人間 食べないと生きていけない人間 大地の恵み海の恵み水の恵 . . . 本文を読む

腎中アミロース純情♪12月の教室で 

2015-12-03 22:27:04 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
あなたなしでは生きていけぬ~銀色眩しい大和魂~生みの母~意味不明の即興で 真冬の心身を守るのは、日本人の命の源米です。そして米は乾物ですね 大昔から主食である米  粗食であった食生活でも骨が丈夫で暮らせたのは米のおかげと科学者からもお墨付き 12月の薬膳アドバンスコース(中級)での講義で使うお米たち~~~ 腎臓病は減塩をすすめられますが、健康な人まで減塩が必要なのでしょうか?答えは教室で。 . . . 本文を読む