和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

山菜について地元紙に掲載されました☆

2018-05-17 21:00:49 | 医食同源
先日、旬の山菜を味わう意味や効能などの取材を受け、地元紙(新聞)に記者さんのコラムとして掲載されました。 見ましたよ~とコメントもいただいておりました。 旬の恵みは、その季節に起こりやすい不調を予防するのと症状を解消します。 意識して食べてみると 自然と疲れを感じなくなります。日野原先生のお話もとっても説得率がありますね!人により寿命は異なりますが、細胞活性の貯金増やさないとと思いました . . . 本文を読む