薬膳寺 お彼岸

春眠暁を覚えず～春の解毒のおかげで頭に身体がついていくのを感じる今日この頃

ついこの前お正月だったのに、もうお彼岸
お墓まいりも４つある、先日２つ。
じぃちゃん、ばぁちゃん、おんちゃん、自分の父のところへはまだ
今日は春の嵐　黄砂も花粉も飛びまくり我家の古屋敷は隙間風ビュービューなので、風がふくたび引き戸が鳴るうるさいくらい。

墓参りは明日にしよう。待ってておくれ。

こんな突風のなか、すずめはどこにいるんだろう？地上に落ちているえさもどっかふっとんでいそうだから、夕飯はなにたべるのかなぁ。
古古米食べるかい？

この乾燥した風の影響で風邪をひいたり体調くずしたり、またウイルスなんたらかんたらも体内に入りやすい。
春には、人間も身体が目覚める時期　やりたいこと満載の春の気持ちについていくためには、冬のどっしり溜まった毒素をするり～と出す旬の食べ物が必要
エンジンがかかる身体と心には血が必要
さぁうまそうな血をさがして牙をみがいておこう

質の良い血は旬の食べ物のエネルギーをたっぷりもらった美味しい血

春はこむらがえりや、筋肉ひきつりなどおこしやすいので、質の良い血生産とともに良い肉とほろ苦い野菜　山菜　かんきつ類や酢の物を多くたべましょう苺は赤い　血のいろだから貧血にもよいのよ～