5か月ぶりの・・

5か月ぶりの大会、サクラまであと1週間を切った


エントリー種目の調整とか、テーパーなんて微妙な事は何もなく

ただ、練習会にできるだけ参加して、少しでも泳ぎ慣れて大会に臨むしかない


かなぁ～


なんて思ってる



やっぱ、過労状態だろうがなんだろうが、入院前の方が全然泳げてたわけで



てか、みょーに疲れに怯えるようになった気がする（やーね）



葬式後・・・

ものもらい、口内炎は1週間程度で治ってきたが

耳の調子はよくない


普通にiPodで音楽を聴けるようになっていたのに

今は、ストレスになりそうで聞きたくない


こういうのって泳ぎにあまり関係ないと思ってたけど

やっぱ、結構関係ある


1か月前くらいの、もうほとんど普通に聞こえる～♪

って頃は、泳ぎもどんどん上り調子だったから



加えて・・・

家の隣で工事が始まった

日程が押してるらしくって、日曜も昼休みも17時以降も作業をしてる


これがまた、気持ちが休まらず苦痛だったりする





煩雑な日常に加え、葬儀後のあれやこれやで小事件が毎日のように勃発

＋八戸方面からの攻撃・・・






ぅんがぁ～～～～～！！！！！


脱走してやる！プール行ってやる～～～～～～～！！



てなわけで、木曜はぎっぱ、土曜はHなマスターズ練に行った


当初の予定では金曜どどというのも入っていたが・・・




以前ならGO!だったろうが、今は疲れが怖くて・・・1回休み


んじゃ、日曜に自主練だぜーって思ってたのが・・・


さぶい・・・雨が降ってる・・って言うので、また休み


よしっ！月曜は(今日）朝ぷー行って、クロトレ行って2部練だぜーとか考えてたのに

あっさり朝ぷーは無し・・・


結局、最低回数の練習参加になってしまった



なんか、哀しい自分なのだ






ぎっぱのメインは

400K(25E/75H)　-10'00

16x100　-2'00　ストロークカウント

4x25　-1'40　DIVE MAX


キックは、ここんとこスタワンでもコナミでもT-2装着なので、頭を入れてハイポジションを意識するようにしてる

そして、半分ずつFrとBc


すれ違いざまのケント君の機関銃のようなキックに

まともに顔面に当たっては、顔中水しぶきの跡が付きそうなので

思わず横を向いた


16x100はフィン付だった

フィン付なのに・・・なんかしょぼいタイムで、やっぱナマ足だと相当遅いんだろうなぁって思った


4x25　DIVE　TONSOKUの時よりはよかったが、全くダッシュしてる感が無くって


。。この辺は、自主練が必要だと思ってはいるのだが・・・


なんとかしたいものだ





Hなマスターズ練

ごんだと一緒に行く予定だったが

ごんだは、眠すぎてリタイヤ


しおりんとも「んじゃ、土曜日ね～」って言ってたのに

しおりん来ず・・・起きれなかったそうだ


みんなお疲れさんなのだ



びが山は、昼前からお嬢２の学祭へ行った

家庭部最後って言うことで2時間並んでビーフシチューとトマトリゾットを食べてきた

お嬢２が忙しそうに走ってる割には。。。


物事が進まないようだった(笑)


家に戻って一休みして練習に行った





メニューを見て、CかDか迷った


んで、結局前半はC、メインはDにした


前半も、IM指定で回れないところはFrにしたり

1'45のFr 3本は2本フィンを履いて、最後の1本はナマとか

いろいろ工夫を加えて乗り切った



メインの最後は50のALL OUT!だった


が・・・なんとなく、うまく泳げてないなぁって思いながら泳いでしまった



掻き数だけが増えてる感じで・・・




なんか、あんまり明るい話題が無いのだが

今週も練習行って、みんなとワイワイ話して


楽し～く泳ぐのだ！


泳いだ後は、いつも気分スッキリだも～～～ん






今週の予定


今日は、Hなクロトレ

水曜は、Hなスイトレ

木曜、ぎっぱ

土曜、げぼ