おはようございます
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。
吉祥寺スタジオでは、明後日15日(日)14:30～17：00
呼吸・瞑想ワークショップを行います
普段何気なく行なっている呼吸ですが、とってもとってもと―っても大切な役割を担っているのは言うまでもありませんよね
その呼吸を感じながら、瞑想を通して自分自身の体と心をもっとほぐしてみませんか？
ためになる話と映像で、終わったあとには呼吸が深くなりますよ
それでは改めてご案内です
日時：１月１５日(日)14：30～17：00
場所：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
(吉祥寺駅から徒歩３分!!
ユザワヤ跡地の道路向かい、映画館の隣の建物の９階です。)
参加費：1,000円
参加ご希望の方はご連絡ください
それでは今日も１日軽く軽くすごしましょ～。
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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺南町2-3-15 バローレ吉祥寺I-908
Tel: 0422-49-2781
URL： http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
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