日増しに寒さが厳しくなる季節は、手足や手先などが冷たくなりやすいです。
手袋や厚い靴下、カイロなどで防寒対策、冷え性対策される方が多いのではないでしょうか。
冷え性対策で忘れてはいけないのが、、、『腸』です。
腸が冷えてしまうと身体全体に影響を及ぼします。
吉祥寺スタジオでは冷え性対策としてお腹が温まる腸デトックスヨガ体験会を行っています。
是非とも体感してみてはいかがでしょうか。
『吉祥寺◆腸をほぐすデトックスYOGA講座』
日時：11月19日(火曜日)～11月27日(水曜日)
10時～、14時～、19時～(体験所要時間は約2時間)
場所：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
体験費：1,000円(1回限り)
※要予約
体験特典：腸チェックと腸のセラピー20分程度(通常3,000円ですが、体験の方に無料)
問い合わせ・ご予約
０４２２－４９－２７８１
〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号
ＪＲ・井の頭線吉祥寺駅徒歩2分
皆さんをお待ちしております！＾＾