絶景

こんばんはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです

昨日今日と、とーってもとーっても暑い!!一気に夏になりましたね

以前に、吉祥寺スタジオからの景色がとってもいいということを書いたかと思いますが、

雨のあとは、空気も澄んで遠くまできれいにみえるんですそれをお披露目したいと思います。

 

いかがでしょうか？

左奥の建物群は新宿です真ん中右奥には東京タワーも

この絶景も吉祥寺スタジオの自慢です

 

夜は夜景がとってもきれいです。

 

晴れた日にゼヒいらっしゃってくださいね。

 

 

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ

武蔵野市吉祥寺南町2-3-15　バローレ吉祥寺Ｉ-908

ＴＥＬ：0422-49-2781

ＵＲＬ：http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

心も体もデトックス

皆様こんばんはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです

ブログから少し、少しと遠ざかっていました・・・約半月ぶりでございます。

 

唐突ですが・・・６月は好きです理由は色々いろイロありますが、もう１年が半分過ぎようとしているんですね早いです・・・。

６月の始めに「こども脳教育講師」という子供にブレインヨガを教えるためのトレーニングがあるのですが、それに参加した会員さんからとっても素敵な話を聞きました

私たちが生まれて何十年ですが、私たちの脳は「４６億歳だ！」ということなんです。

「？？」

最初は私もこんな感じでした。

でも、私たちが母親から生まれて、母親は私たちの祖母から生まれて、祖母はまたその母から生まれて、またその母から生まれて・・・・・・・・・

 

と続いてきたじゃないですか？私たちの脳細胞はそんな昔から、地球が誕生したときからの情報がぜーんぶつまっているそうです

 

よく言いますよね「脳の５％しか使っていない」と。脳は１度見たものは必ず記憶しているんです。

残りの９５％を活性化することができると、すごそうなんて言葉じゃ表せないですが、すごいでしょう!!!

 

そのためには自分の脳を信じる練習も必要ですが、素敵じゃないですか

 

見たものは全部脳は記憶している・・・とわかるとなんだかやる気が湧いてきたのは

私だけではないハズ

一緒に体を通して、腸をほぐして、脳を活性化させましょう

 

今日も一日ありがとうございました。

 

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ

武蔵野市吉祥寺南町2-3-15　バローレ吉祥寺Ｉ-908

ＴＥＬ：0422-49-2781

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