こんにちは
会員さんのご要望で、ついに先週、吉祥寺スタジオにてキムチ作りパーティーを開催しました。
作り方ご紹介します。まず材料↓
今回の作り方は先に白菜を切ります。
けっこうな量の塩投入。塩もみします。
みんなでにんにくもむきます。
にんにく、唐辛子、しょうが、塩辛など混ぜて、タレも完成↓
少し置いた白菜と、少し置いたタレを混ぜます。
よく混ぜて・・
はい、完成~!
この後、みんなでお昼ご飯に一緒にいただきました
やはり手作りはとても美味しいですね
何日か置くと、発酵してさらにおいしくなるそうです。
意外と簡単で家でも作ってみる、という分かち合い多数でした。
来月も楽しいイベント企画しています
ぜひスタジオに遊びにきてくださいね
「足踏みのほうが大変だ」
慣れて楽な生活の中に
安住しないでください。
猛烈に自己省察したり
絶え間なくチャレンジすることによって
変化を追求し、成長と完成に向けて
あなたの道を正してみましょう。
自己省察と反省なしに
習慣的に生活していると
与えられた時間と空間を
うまく活用することもできず
自分の人生を生きたとも言えません。
その場で足踏みするのは、普通に歩くよりも
大変だし面白くもありません。
現状維持は、夢も信念も消えた状態です。
あなたが前に進んでいくときにのみ
あなたの環境、空間、そして
あなたが出会う人が変化していきます。
1時間、1日を生きるにも
あなたは、あなたが選択した夢と価値と信念で
生きていくべき大切な存在です。
一指 李承憲(イ・スンホン)
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7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪
皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆
吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!