吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

強く自由な美しい人

2015-10-28 | メディア情報

こんにちは
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

今日は希望の手紙をお伝えいたします。

強く自由な美しい人

限界を超えるとき、
自ら決めつけていた限界を超えるとき
内なる偉大さが
あなたに語りかけてきます。

張り裂けそうな呼吸と
心臓の熱い鼓動を乗り超えるとき
純粋な心と出会えます。
それがあなたの人間性です。

自分に集中し
限りない肯定を選択するとき
これ以上できないと感じる瞬間に
さらに一歩を踏み出せる力が湧いてきます。

あなたは強く自由な美しい人です。
あなたの脳は
あなたができるということを知っています。

今、この瞬間
あなたの選択が
あなたを変えるのはもちろん
世界の未来をも変えることでしょう。




体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸