ＨＳＰ ＳＨＯＰ

イルチブレインヨガ新宿スタジオには　ＨＳＰ　ＳＨＯＰ　が併設されています！

「ＨＳＰ」は　Ｈｅａｌｔｈ　Ｓｍｉｌｅ　Ｐｅａｃｅ　の頭文字
段の棚・・・という小さなスペースですが、
人にやさしく、地球にやさしい商品が盛りだくさんです



実際に試したことのある商品に☆印をつけてみました
我ながら、なかなかの　ＨＳＰ　ＳＨＯＰ　フリークですね
食品系にはほぼ☆印・・・食いしん坊がばれました・・・

これからの季節おススメが写真左上
「ＨＳＰのちから」

61種類の酵素とコエンザイムＱ10をブレンドしたお酢ドリンクです
キウイフルーツ味でとっても美味しい
去年の夏、愛飲しました

今年も「トレーニング」と「ＨＳＰのちから」で夏を乗り切りましょう


◇◇◇わくわくキャンペーン実施中◇◇◇

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)新宿スタジオ
東京都新宿区新宿2-8-5東弥ビル2F
TEL：03-5753-6188

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脳をだます鏡

つゆ入りしてから2週間ですね・・・

じめじめ憂鬱～ な気分のあなた
トレーニングすると スッキリ しますよ～


今日はアジサイの夜の顔を添えて希望の手紙を紹介します



脳をだます鏡

私たちの脳の中には
真実な顔を出す鏡と
否定的な顔を出す鏡があります

否定的なメッセージが
脳に繰り返して入ってくるときに
否定的な鏡は
あざやかに否定的な顔を出して
それが本当の自分の姿であるように
脳をだまします

否定的な鏡は
恐れのエネルギーを食べて蓄えろといいながら
安全の欲求に執着させます

否定的な考えから抜け出たいときには
否定的な鏡を割る想像をしてみてください
その鏡はあなただけが破ることができるのです

繰り返される内面のメッセージが
否定的なメッセージを見抜く瞬間
その鏡は一気に壊れ
私たちは自由になることができます

　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲




一緒に真実の鏡を磨いていきましょう


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おろしたて♪

新宿スタジオのヨガマットが新しくなりましたよ～

ブレインヨガでは主に呼吸トレーニングやエネルギー瞑想のとき使います

一般的なゴムっぽい（正確にはポリ塩化ビニルというそう）マットと違って、
ウレタンにキルティングのカバーをかぶせた
こんなオリジナルヨガマットをご用意しています



汚れたら丸洗いできるので、とっても衛生的です＾＾

みなさんに気持ちのいい環境でトレーニングしてもらいたくて
今日、新しいものに総とっかえしました

使った会員さんの反応はもちろん
「新しくって気持ちいいわ～」でした


「おうちでもトレーニングしたい」とおっしゃって
マットを注文してくれた素晴らし～い会員さんのために
ピンクのリボンでデコってお渡しします



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