息 その１

こんにちは！　

イルチブレインヨガ新宿スタジオです

こないだも、呼吸のお話をしましたが、今回も呼吸シリーズです。

最近、うつ病や自律神経失調症と診断される方がとても多くなっています。

脳や自律神経の働きは、私達が意識的にコントロールできるものではありません。

呼吸は、無意識的にもなされますが、意識的にも両方できる、無意識と顕在意識の架け橋ともいわれ、

呼吸がコントロールできるようになると、無意識の部分、自律神経の働きがうまく働くようになります。　

ブレンヨガで深い呼吸を体験してみてください



息1


己の呼吸　その息は　もはや己のものではない

それは宇宙の息であり　生命の息だ

己が呼吸は　天地心(チョンジマウン)の広大な息づかいと一体

天地のエネルギーの大いなる息づかいとともにうねりを打つ

この草木や雲　そして行き交う人びと

宇宙の万物が　我とともに呼吸し

わが呼吸にあわせ　舞い踊る

己はもはや　過去の己でなく

息を吸い込むとき　新たな存在として誕生し

息を吐き出すとき　病んで汚れた過去の己は死に絶える

かように人は　呼吸とともに　瞬間ごと　死んでは生まれ変わる

ゆえに　私は死を恐れない

死は　新たな誕生への　輝かしい約束

吐き出す息ごと　死なないならば

吸い込む息ごと　生まれ変われない

私は知る


　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲


＊息を通して感じる生命と、息を通して出会った悟りを
表現した詩『息』を2回に分けてお送りします。


ㆀ ILCHI希望の手紙 は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
ㆀ あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。
ㆀ 一指 李承憲氏の公式ホームページILCHI.JP


◇◇◇みんなの元気はあなたの元気から◇◇◇

　　　　　　　　　　　ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)新宿スタジオ
　　　　　　　　　　　　　　　東京都新宿区新宿2-8-5東弥ビル2F
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL：03-5753-6188

　　　　体験予約受付中！！　生命電子ヒーリング体験をして見たい方も、お気軽にお電話ください。


　　　　　　　　　　　お問い合わせ、ご予約はメールでもお気軽にどうぞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　brainyoga2753@yahoo.co.jp

『セドナ・メッセージ』発売キャンペーンを開催します！！

『セドナ・メッセージ』発売キャンペーンを開催します！！

＊ 12月19日(月)午前7時～午後7時 ＊




～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
『セドナ・メッセージ』世界で一番のセドナ案内
（三五館刊 一指 李承憲著 1500円＋税）
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

12月19日(月) 午前7時～午後7時に「発売記念キャンペーン」に参加された方に、
3大特典をプレゼントいたします。

　◎特典 1　セドナ・メッセージ特製オリジナルカレンダー
　　　　　　　（なくなり次第終了します！）
　◎特典 2　セドナ瞑想音声解説（ＭＰ３）
　◎特典 3　生命電子ヒーリング解説（ＭＰ３）

　　… 詳細はこちらをクリック！


→ キャンペーンへの参加はこちらから！
　　　（http://sedona-message.com/publiccampaign）
　　

ご応募お待ちしています！！

生命の法則

こんにちは！イルチブレインヨガ新宿スタジオです

トレーニングの中に、「呼吸」の時間がありますが、「呼吸」は生命を維持するのになくてはならない

活動です

普段は、体の機能が働いて無意識で呼吸がなされますが、

多忙な現代人は、呼吸がきちんとできていなかったり、とても浅いことも多いです

意識的に深い呼吸をすることで、体のいらないエネルギーを捨てて、宇宙の気運を吸いこみましょう



生命の法則


息を吸ってみましょう。
もう少し吸ってみましょう。
吸いつづけるとどうなるでしょう？
大変なことになります。
生きるために息を吐き出すのです。

入ってくるのは収入、
所有で支配です。
ずっと入れるだけでは破滅します。
手放して吐き出さなければなりません。
これが生命の法則です。
ここに知恵があります。

今は物質文明の最高点に達しています。
物質文明は拡大に拡大を重ねています。
物質文明を発展させたのは果てのない競争です。
競争はすべての人を満足させることができません。

競争によって一人が成功すれば
反対にいる人は絶望します。
競争が激しいほど不安と恐怖心は増し
破壊が生じ、平和は破れてきます。

歴史を続けるために
私たちは止めるしかありません。
ゆっくり吸い込めば
ゆっくり吐き出すことができます。
知恵ある人は急ぎません。

入ったら出ます。
吸ったら吐き出すのです。
さつまいもの形のように、
木の葉の形のように、
その中に宇宙の真理があります。
宇宙の生命があります。


一指 李承憲

✿ ILCHI希望の手紙 は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
✿ あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。
✿ 一指 李承憲氏の公式ホームページILCHI.


　　　　　　　　　　　　◇◇◇みんなの元気はあなたの元気から◇◇◇

　　　　　　　　　　　ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)新宿スタジオ
　　　　　　　　　　　　　　　東京都新宿区新宿2-8-5東弥ビル2F
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL：03-5753-6188

　　　　体験予約受付中！！　生命電子ヒーリング体験をして見たい方も、お気軽にお電話ください。


　　　　　　　　　　　お問い合わせ、ご予約はメールでもお気軽にどうぞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　brainyoga2753@yahoo.co.jp