イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

思考の訓練

2019-07-31 | 希望の手紙

思考の訓練


どんなことでも何かを試みるときは
いつも抵抗が伴います。
そのたびにニコニコ笑いながら
何であれ積極的に
発展的に考える訓練が必要です。
それこそが自然に体が健康になり
気分がよくなる生活習慣です。
「私はあれをできるかな?」
という考えがわいてきたら
すぐに「私はうまくやれる」と
自分に確信をもたせる情報に変えましょう。
そんな風に決心してスタートすると
本当にうまくいきます。


一指 希望の手紙より

思考の訓練をするなら…

イルチブレインヨガ 新宿スタジオ

03-3358-2753

 

 

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宇宙の息遣いでつながった「ひとつ」

2019-07-24 | 希望の手紙

 ┏━━━┓
 ┃\ /┃ILCHI希望の手紙
 ┃ ★ ┃ 一指 李承憲氏が送る
 ┗━━━┛    希望のメッセージ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━


私たちは宇宙の息遣いでつながった「ひとつ」


私たちは地球の多くの生命体とともに
宇宙の息をわけあって吸っています。

私の体の中にあった息を木が吸い込み
木の息を他の動物が吸います。
その息は回り回って
また私の体に入ってきます。

息でつながった生命の循環の中に
輝くひとつの真実があります。

私たちは息を通して
ひとつにつながっているのです。

私たちは息の中で
生命そのものを感じられます。
私たちの魂を感じられます。
宇宙の神性とつながっている
私たちの神性を感じられます。


ーーーーーー

とても素敵なメッセージです。

私たちは宇宙の息遣いの中にいます✨

 

イルチブレインヨガ新宿スタジオ

 

 

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引き寄せ力Up!あなたの望みを引き寄せる

2019-07-10 | イベント

こんにちは

久しぶりに引き寄せの法則「CHANGE」上映会を開催します!

引き寄せ力Up!引き寄せの法則「CHANGE」上映会と実践セミナー

 

ドキュメンタリー映画CHANGE上映会&引き寄せ実践セミナーを開催します。

私たちの思考には「力」が宿っているって、ご存知でしたか?

世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」は、どのようなものであっても、

力を持っており、現実に影響を及ぼします。

とくに一つのことに思いを集中させたときは、その力が大きくなります。

虫眼鏡で太陽の光を集めると、すごい熱を発して紙などを燃やすことができますが、まさにそれと同じ。集中すればするほど、インパクトは大きくなるのです。

大切なのは、願望や夢を「強くイメージする」こと。

心の中で夢を達成している場面を具体的にイメージし、意識にすりこませることで日々の行動が変わり、実現に近づきます。

脳が起こすチェンジに迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」上映と、あなたの引き寄せ力を高めるための実践セミナーでやりたいことを叶えましょう。
願いや目標を叶えるための、柔軟な脳と体になるボディワーク・瞑想法をお伝えます。

 

7月 13 @ 2:30 PM - 4:30 PM

2000円

 

この機会に引き寄せ力をupする方法をぜひどうぞ!

新宿スタジオ

03-3358-2753

 

 

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平和

2019-07-04 | 希望の手紙

ILCHI希望の手紙〜一指 李承憲氏が送る〜


人間の脳は本来、平和を好みます。
脳の性質が平和と平衡だからです。

子どもが明るく笑っている様子を
思い浮かべてみてください。
子どもの脳は限りなく平和です。

しかし、成長するにつれ、
ネガティブな情報によって
次第に脳の平和と平衡の感覚が鈍ってきます。

競争したり、衝突したり、けなしたり
争って奪い合ったり、支配したりする情報が
脳を占領しているからです。
私たちは、そのような情報にとらわれて
本来の脳の状態をだんだん忘れ去ってしまいます。

生まれたときから私たちの中にあった
脳の本来の感覚を取り戻しましょう。

ーーーーー

私たちは本来平和なのですね。

それなのに平和ではない毎日を送っていることに、そろそろ気づいてきましょう。

新宿スタジオ

03-3358-2753

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忙しい毎日に!自分の時間

2019-07-02 | トレーニング効果

忙しい日々からゆったりした呼吸に!イルチブレインヨガダイエットの感想、評判

 

毎日忙しくて、週末しか時間がとれません。でも「自分の将来のため」と思って、イルチブレインヨガに通うことにしました。今日で3回目のレッスンでした。

 

それにしても、私の体がこんなにも固まってしまっていたとは・・・(゚Д゚;)。難しい動きはないけれど、本当に今まで体を使っていなかったんだなと実感しています。

 

日常では忙しく動いてはいるものの、自発的に動くというよりは、忙しいから動かされているという感覚。周りも忙しくせっかちな方が多く、心もだんだん疲れて、好きな仕事なのになんだか・・・

 

今日は呼吸もゆったりできて、自分の生命力・エネルギーが元気になった感じが分かりました。これからは自分のための時間をもっと大切にして、イキイキ!キラキラ!人生をデザインしていきたいです。(50代女性)


ーーーー

時間は自分のためにあります。

自分が本当になりたいもの、目指したいこと、いつでもチャレンジしていきましょう!

新宿スタジオ:体験受付中!

03-3358-2753

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