お元気ですか？

こんにちは、新宿スタジオです

昨日の雨から一転、気持ちよく晴れてきました

 

５月最後の１週間、皆さん、お体の調子はいかがですか？

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

多忙なスケジュール、ネットから次々とあふれてくる情報……。
私たちの日々の暮らしは慌ただしく、また騒々しく過ぎていきます。

情報に振り回されているうちに、いつの間にか心が重くなり、体がだるくなり、やがては心身のトラブルへ、と進んでいくパターンも多いようです。

毎日少しの時間でも、心をしずめ、本来の自分自身を取り戻すことができれば、ストレスの状態も大きく違うはず。...

瞑想や呼吸法は、毎日の生活にオアシス的な潤いを与えてくれるものです。

イライラしたり、気持ちが落ち込んだりしているときでも、瞑想でゆっくり自分の気持ちと向き合うことで、負の感情に流されにくくなります。

自分自身を眺める時間を持って、メンタルヘルスと生活の質をチェンジさせてみませんか？

イルチブレインヨガの呼吸と瞑想で内面から明るく！

脳活性化ヨガでより輝けるあなたへ――

お待ちしています　

　　　イルチブレインヨガ　新宿スタジオ　　　

　　　　　 03-3358-2753

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たましいの小鳥

こんばんは、新宿スタジオです。

素敵なお知らせです


スタジオには英語版おいてあったのはご存知でしたね？

日本語版の出版を記念してキャンペーンをいたします！



□■□　「たましいの小鳥」出版記念キャンペーン　5月24日(土)～31日(土)　□■□
(1) 入会金　0円（通常 8,000円）
(2) ご入会者全員に絵本「たましいの小鳥」ポストカードプレゼント！ 




この機会に・・・是非

お待ちしています　

　　　イルチブレインヨガ　新宿スタジオ　　　

　　　　　 03-3358-2753

希望の手紙

夢と縁

縁は偶然の結果ではありません。 それは長い間、願ってきたことの結果であり、 選択と創造の結果です。 とても小さな縁も大事にし、 縁を育てていくと その縁が別の縁で私たちを導いてくれたりします。 漠然と見れば、すべての縁は ただ通り過ぎる縁にすぎません。 しかし、夢があり、 その夢にいつも集中している人には、 大きな縁も小さな縁も すべて夢を叶えるためのプレゼントになります。  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指　李承憲氏　希望の手紙より   こんばんは、新宿スタジオです。今日は午前と午後、激しい雷雨がありました スタジオにいらっしゃった会員さんは、来ると決めたら不思議に、その雷雨を避けて 来ることができた！とおっしゃっいました。 今日も皆さんとお会いできてうれしかったです。ありがとうございます   体いきいき、心わくわく、頭すっきり　 スタジオで　お待ちしています　 　　　イルチブレインヨガ　新宿スタジオ　　　 　　　　　 　03-3358-2753

４番チャクラヒーリング

イルチブレインヨガ「４番チャクラヒーリング」の体験談

こんにちは、新宿スタジオです

 

先日１７日、とても暑かった週末」、４番チャクラヒーリングというスペシャルプログラムがありました。

イルチブレインヨガでは通常のレッスンに加えて、様々なスペシャルプログラムを提供しています。

そのうちの一つで、体内のエネルギーの流れを変えて、自己啓発や人生のチェンジを図る「４番チャクラヒーリング」の体験談を紹介します。

　イルチブレインヨガの体験談　
「体で吸収できる自己啓発法」
50代　男性　大阪市

イルチブレインヨガの４番チャクラトレーニングに参加して、とても感動しました。

自己啓発に関する本に書いてあることと重複したところがありますが、本に書いてあることは知識として吸収することはできても、実際の行動に活かすのは難しいです。

４番チャクラトレーニングは、脳教育をベースにしており、知識として吸収するのではなく「固定観念」や「潜在意識」に直接問いかけ変えていくところがすごいです。

実際にトレーニングを受けてみて、身体の筋肉が随分柔らかくなり、いくらでも体を伸ばすことができると感じるようになりました。物理的な限界はありますが、脳が「できない」と感じなくなったことで、従来よりも体がとても柔軟になりました。

自分の固定観念が何であるかを実際の行動で垣間見たことで、本当の自分がやりたいことを自分の内側で見つけることができました。これまで躊躇してきた行動がためらいなくやれるようになったと思います。知識として吸収するより体験して習得できる、それが素晴らしいです。

　　　　　　☆　　　　　　☆　　　　　　☆

＜体・心・精神をつなぐ“４番チャクラ”を活性化＞
私たちの体は、肉体（フィジカルボディ）、エネルギー体（エネルギーボディ）、情報体（スピリチュアルボディ）からなっています。この３つの体の調和を助けるのが４番チャクラです。

４番チャクラは、７つのチャクラの真ん中にあり、このチャクラが開くと、肉体エネルギーと、精神エネルギーのバランスがとれ、自分の内面に眠っている本当の自分、「真我」に出会えます。そのとき、あなたが願う思い通りの人生を描いていくことができるようになるとされます。

４番チャクラヒーリングは４番チャクラを目覚めさせ、体・心・精神の一体的な健康へとつなげるプログラムです。

 

体いきいき、心わくわく、頭すっきり　

スタジオで　お待ちしています　

　　　イルチブレインヨガ　新宿スタジオ　　　

　　　　　 　03-3358-2753

水曜日はヒーリングデイ

５月☆キャンペーン！

こんにちは、新宿スタジオです　

お昼からぐんぐん暑くなってきていますね！

お仕事が終わってちょっと寄り道...

今日は是非、スタジオに足を向けてみてください　

 5月は、なんと毎週水曜日入会金無料です(^_-)-☆

みなさんを　お待ちしています

 

　　イルチブレインヨガ新宿スタジオ　

　　　　　０３－３３５８－２７５３

ゴールデンウィーク！GO!GO!GO!

こんにちは

イルチブレインヨガ　新宿スタジオです

ゴールデンウィークなだけに！お得な！楽しい！お知らせが続きます

ペアでいらっしゃると、またまた素敵な特典がたくさんです

 

5月2日(金)のつぶやき

　イルチブレインヨガ 新宿スタジオ　@brainyoga2753　20:50

体×心×脳をリセット！リフレッシュキャンペーン blog.goo.ne.jp/brainyoga2753/…

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体×心×脳をリセット！リフレッシュキャンペーン

こんにちは

イルチブレインヨガ　新宿スタジオです

ゴールデンウィーク真っ只中ですね

 

新生活スタートに伴う環境の変化によって、

無意識のうちに緊張や気遣いなどストレスにさらされ続けていたツケが

回ってくるこの時期。

イルチブレインヨガでリセットし、連休明けのモヤモヤ感も吹き飛ばしましょう！

「体×心×脳をリセット！リフレッシュキャンペーン」は、

イルチブレインヨガを始めるのにぴったりのチャンス。

5月末まで入会金が通常の半額の4,000円になるほか、

スタジオに通い放題の月会費（フリーコース）も、

入会初月は1万円（通常 16,200円）となります

ぜひこの機会にイルチブレインヨガをお試しください

☆★☆　体×心×脳をリセット！リフレッシュキャンペーン　☆★☆
入会金　4,000円（通常 8,000円）
月会費（フリーコース）　10,000円（通常 16,200円）