めまいについてその２

めまいを引き起こすからだの原因は様々で、
症状に応じて受診すべき診療科目も様々です。


目の前がぐるぐる回るような「回転性めまい」は、
耳からの病気が考えられるため、耳鼻咽喉科や神経耳科を、


ぐらぐら、フワフワ、揺れるめまい「動揺性、浮動性めまい」は、脳神経の病気が考えられため、神経内科や脳神経外科を、


クラッとする立ちくらみのようなめまいは、
血圧が関係すると考えられることから、内科や循環器科を、


倦怠感やストレスに伴うめまいは、内科や心療内科を、
などなどです。


専門の「めまい外来」を設けている病院もありますが、
緊急の症状で無ければ、かかりつけの医師に相談して、
専門医や総合病院を紹介してもらうのも良いでしょう。

体のゆがみが関係しためまいに、「頸性めまい」があります
後頭部から首の付け根にかけて強いこりがあり、
立ち上がったり歩いた時にふわっとした
「雲の上を歩いているような感覚」のめまいが起こるタイプです。
軽い症状であれば、医師へ相談していただいた上で、
適度な運動やストレッチをしたり、整体を受けるなどして、
首から肩にかけてのコリを解消する事が効果的です。
整体でできることは頸椎(首)と体のバランスを整えることです。
筋肉の緊張をとると、かなり気分もすっきりして気持ち良く過ごせますから
体調にも大きく影響しますよ。

整体やさんへお越しの際に相談いただければ
めまいについての小冊子をご用意しています。

・めまいが起こらないように心がけることは？
睡眠と休養を十分にとる。
ストレス解消方法を見つける。
適度に運動したり、趣味の時間を作り気分転換しましょう。

煙草は禁煙か本数を減らす。
喫煙は血液循環を悪くします。

規則正しい食事をする。
飲酒は控え目にする。
過度の飲酒は生活のリズムを乱します。

定期的に「整体やさん」に来て頂き、お体のメンテナンスをして、
疲れの溜まりにくい体作りをしておくことも効果的です。

引用情報冊子
「めまい受診におけるポイントは？」「めまい５つのギモン」株式会社メディカルレビュー社 制作