収穫

前、ブログで書いた『なめこ』が




放置していたら・・・




大きく・・・




大きく・・・




デカく・・・




デカくなりすぎちゃいました。(;^_^A

















私『こう言う種類の、デカイなめこ？』




嫁『化けたなぁ～』




私『お前みたいだな』




嫁『グーでBODYパンチ‼︎‼︎👊』




私『うぅぁが～～・・・・』





その後

パンチに耐えられる腹筋を目指し





本日

腹筋 300回

JOG 13km 4分58秒/km

スクワット200回





good job



＠ 'ェ' ＠