saturdayライド 11/7

本日の、saturdayライドは

寝坊しちゃいました。(;^_^A




すんませ～～ん♪(´ε｀ )




起きたら、9時30分～～


仕方ないので、JOG RUNに

切り替えました。


13km 4分50秒/km



今日は暖かく、半袖でもOK



明日は、雨模様なので
ライドの下見に出かけたいと思います。




ps:明日の新発田はいつも雨だなψ(｀∇´)ψ



残念



では*\(^o^)/*