Sunday RUN 11/23

本日は朝より嫁さんに「掃除するから早く走りに言って来て！ゴラァ」って追い出されたので、朝一JOGに





キロ5：04ペースで10km

さむ〜い(*≧∀≦*)


獲得高度も低い^ ^平地only！ukeru


帰ってから、自宅でたこ焼き(*'▽'*)





口の中が火傷でぶにゅぶにゅですが何か？


何事も挑戦です！



おわり