トライアスロン練習日記

~今日という日に足跡を残せたかな~

今晩のご飯

2019年12月03日 | 日記

今晩のご飯は自宅でとれた白菜に
豚肉を挟んだ鍋




味付けはコレ
万能調味料

「味覇」ウェイパァー







コイツが中々、良い仕事するんですよ。

マジで!


ビール冷やして風呂入って
ゆっくり晩酌を楽しみましょう!



では


中華亭

2019年12月03日 | 日記

今日は有給でお休みデス

インフルエンザワクチン注射をして
失ったパワーUPの為
ランチを三条市にある中華亭へ
もちろん 中華(中油)




寒いのでこの濃さがしみる





麺もモチモチ





体重増(≧∀≦)



ヤバス


今日練はOFF


(-.-;)y-~~~