トライアスロン練習日記

~今日という日に足跡を残せたかな~

サイクリング

2011年02月21日 | インポート

雪の中、なんとなくサイクリングをしてみた。

いや、してみたかった。


そしたら、おばさんも防寒具でサイクリング。いや買い物か?

ふと、私との違いに気づいた。



<最近の謎>

  なぜ、オバサンは自転車の発進時、片足をペダルにかけ
  もう一方の片足で、ツーツーと勢いをつけてからサドルに乗るのだろう。


  ツーツーは必要か?


<答え>
 
  必要らしい。



ファミコンのカセットがバグッた時
「フーフー」と息を吹きかけて復活させる位、必要不可欠。


私も衰えない様に体幹トレーニングです。

Thank You

最近の練習
 2/14  8kmJOG
 2/15   8kmJOG
 2/16  8kmJOG
 2/17   8kmJOG
 2/18  8kmJOG
 2/19  18kmJOG
 2/20 16kmJOG 

2月月間走行距離 147km

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