JOG音楽

いつも、JOGは音楽を聴きながらやってますが

今日紹介するのは私のSDプレーヤー小さく軽い

そして、ナウイ。そんな私はダサイ




一応、防水なのでチョッとぐらいの汗や雨には負けません。
しかも、SDなのでカード追加で容量OVERなんて、なし。

しかし、イヤホンの線がJOG中～ユラ～ユラ～気になる

そこで、クリップで留めてみる








そうそう、これこれCRATZ（クラッツ）ビールには良く合う
この、硬さがたまんないね


って、ウォイーーーー

ちょっと強引じゃねぇ。キレがないし、面白くない・・・。


クリップとクラッツ全然かかってないし


疲れているかもです。
夏合宿に入り鍛えなおします


最近の練習
　8/14　休み

　8/15　9kmJOG　

　8/16　7kmJOG

　8/17　7kmJOG

　8/18　7kmダッシュ　29'05"


今月走行距離　119km
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