複合練習 7/14

本日の練習はスイムから





車に全部詰め込み海練d(￣ ￣)


1kmほど泳ぎ水温も丁度良い！

疲れてはいないですが、海水浴客が
ポツリポツリと・・・


着替えて次はバイク練習



とりあえずシーサイドラインを
弥彦方面へ行ってみるが向かい風が
体力を奪う！
AVG33km/hは確保


だいろ坂のゲートで上から
オレンジジャージが降臨


あれ？

この人ニセコの田崎くんじゃねーかと？



勇気を出して声を掛けてみる！

私「優勝おめでとう」

田崎「あぁ、ありがとうございます！」

そして「ニヤリ(￣∇￣)」


凄いぜ！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
憎いぜ〜
練習場所は同じでもこんなに
違うものかと


よし俺も行ってやるぜ！


ヨッコラセと登り始め
気合いが空回りして1kmで沈没(//∇//)


その後はチンタラと頂上まで





写真を撮ってすぐに下山





バイク41km



とりあえず2部練完了

少しずつ上げて行きましょう！



おわり