ホットコンサートリハ

広響ホットコンサートリハーサル１日目。くるみ割りのバスクラだけだったので最初の１コマで終了。帰宅し基礎練していたらいつの間にか夕方。そして雷と共に激しく夕立が降りだした。

水泳教室

夕方、子供の水泳教室について行く。見ていてつい飛び込みたくなった。

ジム

今日から９月。湿気がなく風が気持ち良い季節になってきた。体がなまっていたので中区スポーツセンターでジムトレーニング。３０分ほどランニングマシーンで体を温め、各種マシーン・ダンベルなどで２時間ほど体をほぐし鍛えた。これから少し時間に余裕があるので定期的にやらないと。